دار بيبليون
Drs Jacques Vigne & Lwiis Saliba د. لويس صليبا
تجربة صمت عند معلّم صامت: شاندرا سوامي Expérience du silence chez un maître silencieux: Chandra Swami
M G: La Respiration Fractale تأمل موجّه: التنفّس الكسوري (30/12/2020)
إنه الدرس 20 من دروس اليوغا والتأمّل ويستهلّه د. لويس صليبا برواية تجربته في ممارسة شهر من الصمت قام بها في أشرم معلّم صامت هو شاندرا سوامي Chandra Swami وبحضور هذا المعلّم وبركته. وسبق أن تحدّث عنها في كتابه : صليبا، د. لويس، الصمت في الهندوسية واليوغا: تعاليمه واختباراته في الفيدا وسيَر الحكماء المعاصرين، جبيل/لبنان، دار ومكتبة بيبليون، ط3، 2016، ب1/ف3، ص39-61.
وضمّن صليبا شهادته هذه تلاوة قصيدة (بالإنكليزية ثم بالعربية) عشق صوفي لهذا المعلّم وعنوانها الحبيب الصامت كتبها غداة وصوله إلى أشرمه في 14/2/ 2001، ونشرت في ديوانه: صليبا، د. لويس، مقامات الصمت: محاولات وأبحاث في الصمت والتصوّف واليوغا، تقديم المستشرق بيير لوري، جبيل/لبنان، دار ومكتبة بيبليون، ط3، 2006، قصيدة الحبيب الصامت، ص47-55
والقسم الثاني من هذا الفيديو تأمّل موجّه للدكتور جاك فينيو Dr Jacques Vigne مع ترجمة عربية ل صليبا وموضوع هذا التأمّل التنفّس الكسوري مع الانسجام القلبي Respiration Fractale. وفيه يعمد فينيو إلى دمج التنفّس الصغير مع تلاوة داخلية لصيَغ تنمّي الغيرية وذلك بالتزامن مع تبطئة وتيرة دقّات القلب الناتجة عن بطء التنفّس، ويشرح كلّ ذلك في الوقت عينه الذي يمكن للمشاهد فيه أن يمارس عمليّاً هذا التأمّل.
أما القسم الثالث من الفيديو فحوار بين لويس صليبا وجاك فينيو Vigne. يطرح فيه الأوّل أسئلة عن تقنية تحريك العينين EMDR ومواجهة الخوف ومعالجته بالتأمّل وغير ذلك، ويجيب فينيو بالفرنسية ثم يتولّى صليبا تباعاً ترجمة الأجوبة.